Słów kilka o profilaktyce

Słów kilka o profilaktyce

Lepiej zapobiegać niż leczyć. Warto, by mieli to na uwadze obywatele, ale także władze państwowe rozdzielające fundusze na różne kampanie i akcje informujące. Badania profilaktyczne na ogromną skalę niekiedy mogą wydawać się pozbawione większego sensu. Zwłaszcza gdy spojrzy się na związane z nimi wydatki. Niemniej jednak wychodzą tańszym kosztem niż późniejsze leczenie. Każdy człowiek powinien pamiętać o robieniu badań kontrolnych. W zależności od wieku, historii chorób w rodzinie czy płci będą się one od siebie różnić. Warto pytać lekarzy pierwszego kontaktu i zajrzeć do internetu. O ile do informacji na forach internetowych lepiej podchodzić z dystansem, o tyle z pożytkiem może wyjść na przykład zaglądanie na strony internetowe organizacji i instytucji związanych ze zdrowiem. Znane są akcje zachęcające do regularnego badania piersi czy odwiedzania ginekologa. Panowie wiedzą o konieczności badania prostaty. Jednocześnie nie można zapominać o regularnym kontrolowaniu chociażby krwi. Poza tym ważne są codzienne nawyki. Zdrowa dieta i spora dawka ruchu pomagają nie tylko oddalić widmo otyłości, ale także wielu innych chorób ze schorzeniami układu krążenia na czele. Regularne badania pozwalają szybciej wykryć nowotwory, które w ten sposób łatwiej leczyć, zwiększając szanse na pokonanie choroby. Profilaktyka jest istotna również w przypadku na przykład wad postawy. Lepiej samemu zacząć je korygować, niż potem zmagać się z bólem.

Dodaj komentarz