Facebook RSS Kanał YouTube

PASTA ULTRASA

Prawdziwa bomba witaminowo-białkowa

PASTA SEROWA na kanapki - przepis Rafała (ultrasa)

  • 30 dkg białego sera
  • 10 dkg makreli wędzonej
  • 2 garście kiełków
  • 1 łyżka jogurtu
  • sól , pieprz
  • szczypiorek

 

Rozdrabniamy biały ser widelcem, mieszamy z jogurtem , rozdrobnioną makrelą i kiełkami.  Doprawiamy solą i pieprzem. Smarujemy kromkę razowego chleba i posypujemy szczypiorkiem.

 

 

Komentarze

Pogoda Wrocław z serwisu

BlogRSS

zobacz więcej
TRASA jest KOBIETĄ - mamy dowód
Data: 03/03/2016

W czwartkowy wieczór Ola zapytała czy nie wybiorę się pobiegać po lesie. Znaczy się czy nie pojadę na Rajd "Róża Wiatrów" do Puszczy Zielonka, na trasę „lajtową” ...