Facebook RSS Kanał YouTube

MUS Z GALARETKI

Lubię desery i lubię słodycze, ale jak wiadomo nie sprzyjają one naszej figurze. Zbyt duża dawka węglowodanów niestety osadza się tu i ówdzie, ale czy trzeba rezygnować z tego co lubimy? Możemy znaleźć słodki zamiennik!

 

Wystarczy tylko dobry pomysł i kilka chwil spędzonych w kuchni, aby wyczarować mus z galaretki i owoców sezonowych.

 

  • 1 galaretka owocowa (cytrynowa)
  • 4 śliwki węgierki
  • listki świeżej mięty

 

foto:I.Trzęsicka

 

Galaretkę przygotowuję według przepisu, lecz w mniejszej ilości wody i odstawiam do stęgnięcia. Do salaterek wkładam pokrojone w kosteczkę śliwki i przykrywam zmiksowaną w blenderze galaretką. Dekoruję listkami mięty. Cytrynowy smak doskonale komponuje się ze smakiem węgierek, a deser jest orzeźwiający i mało kaloryczny. Doskonały dla 2 osób.

 

Smacznego - Irena :)

 

Komentarze

Pogoda Wrocław z serwisu

BlogRSS

zobacz więcej
TRASA jest KOBIETĄ - mamy dowód
Data: 03/03/2016

W czwartkowy wieczór Ola zapytała czy nie wybiorę się pobiegać po lesie. Znaczy się czy nie pojadę na Rajd "Róża Wiatrów" do Puszczy Zielonka, na trasę „lajtową” ...