Jak wygląda nasze zachowanie wówczas, kiedy nieco nadwyrężymy nasze biodro? Przede wszystkim powinniśmy zmienić pozycję ciała na inna – taką, która bólu nie wywołuje. W chwili, w której coś nasila ból, absolutnie nie powinniśmy tego robić. Trzeba raczej odpocząć, położyć się, a nie zmuszać się do pracy. Dobrze pomagają nam również leki przeciwbólowe, które możemy dostać bez recepty. Do tego łączymy je z przeciwbólowymi maściami oraz żelami, dzięki czemu możemy osiągnąć maksymalny efekt. Co jednak, kiedy wszystkie te metody okazują się bezradne, a ból wcale nie ustępuje? Może się pojawić gorączka albo wysypka. Oba te objawy są znakiem, że musimy jak najszybciej udać się po pomoc lekarską. Najlepiej biegiem! Kiedy jeszcze będzie nam potrzebny lekarz? Przede wszystkim wówczas, gdy bolą nas oba biodra bądź dodatkowo inne stawy. Jeżeli ból jest lekki to możemy go przeczekać, ale jeżeli pojawił się gwałtownie lub jest ostry, to absolutnie. Tak samo jest w przypadku, kiedy ból nie ustępuje przy odpoczynku bądź budzi nas w nocy. Najgorsze jest to, kiedy do bólu trzeba wezwać pogotowie. W tym wypadku nie ma żartów – o wiele lepsza jest karetka niż samochód osobowy. Przy złym ułożeniu ciała możemy tej osobie tylko zaszkodzić w trakcie transportu. Uszkodzenie stawu biodrowego to naprawdę niezwykle poważny uraz. Trzeba jednak pamiętać o tym, że współczesna medycyna bardzo dobrze sobie z takimi urazami radzi. Często jednak jedynym rozwiązaniem okazuje się wszczepienie tak zwanej endoprotezy, czyli protezy stawu biodrowego. Po takim zabiegu i odpowiedniej rehabilitacji osoba z urazem stawu biodrowego może powrócić do normalnego funkcjonowania.