Trzeba postępować rozsądnie

Trzeba postępować rozsądnie

Wiele osób uwielbia korzystać z kąpieli słonecznych wtedy, gdy promieniowanie słoneczne jest najbardziej szkodliwe. Często zapominają o kremie ochronnym z odpowiednim filtrem. Może wynikać to nierozważnej odwagi, chęci zdobycia szybkiej opalenizny, bądź też nieświadomości o szkodliwości takiego postępowania. Promieniowanie słoneczne dla większości osób nie jest za zdrowe. Może powodować przebarwienia, nowotwory skóry, a zwłaszcza u ludzi, którzy są w podwyższonej grupie ryzyka. Jednakże szkodliwe promienie UV, szkodzą każdemu człowiekowi, nie zależnie od jego karnacji, podatności na powstawanie piegów czy pieprzyków. Z początku młode osoby mogą wcale nie zauważać niepokojących oznak długiego opalania się na słońcu, jednakże zawsze jakieś efekty się w końcu pojawiają. Długotrwałe kąpiele słoneczne przyspieszają starzenie się skóry, oparzenia słoneczne, uczulenia. Osoby, które kiedyś bez problemu i jakiejkolwiek ochrony spędzały długie godziny na opalaniu się, z biegiem lat zaczną unikać słońca, gdyż będzie ono powodowało bardzo swędzącą wysypkę w miejscach, które kiedyś zostało poddane zbyt mocnemu nasłonecznieniu. Lekarze dermatolodzy przestrzegają przed opalaniem się w godzinach południowych, gdzie promieniowanie UV jest najmocniejsze. Radzą również stosowanie kremów z filtrem przed wyjściem na plaże czy też do pracy w ogródku. Szczególną ostrożność powinny zachować dzieci i osoby starsze, jak również ludzie o jasnej karnacji oraz skłonności do powstawania piegów i przebarwień.