Bardzo często przywiązujemy niesamowicie dużo uwagi do tego jak wyglądamy, czy dane ubrania idealnie na nas pasują, czy mamy fryzurę, która podkreśla zalety naszej twarzy, a ukrywa jej mankamenty. I o ile to wszystko jest oczywiście bardzo ważne, zwłaszcza dla naszego zdrowia psychicznego, o tyle przecież nie możemy w tym wszystkim zapominać o naszym zdrowiu, a tak niestety się czasami dzieje. Przestajemy sprawdzać jakie mamy ciśnienie, nie przejmujemy się tym, jakie wyniki wyjdą podczas badania krwi czy moczu, lekceważymy objawy kaszlu czy katar, bo uważamy, że to wszystko samo przejdzie, zwłaszcza jeżeli zaczniemy stosować leki, które już kiedyś pomogły nam w takim przypadku. A przecież to od zdrowia się wszystko zaczyna. Jeżeli jesteśmy zdrowi, to piękniej prezentuje się nasza cera, nasze włosy są dużo bardziej lśniące i mocniejsze, nie jesteśmy tak zmęczeni, dzięki czemu mamy siły na wykonywanie znacznie większej ilości zajęć. Dlatego właśnie warto regularnie przeprowadzać badania profilaktyczne, sprawdzać stan swojego zdrowia, ale również i dokładnie przyglądać się temu co jemy, bo to właśnie w dużej mierze również od naszej diety będzie zależało to, jak się czujemy i także jak wyglądamy. Badań profilaktycznych nie należy się obawiać. Jeżeli będziemy poddawali się im regularnie to z pewnością nic groźnego nie wykryją. Regularne badania profilaktyczne pozwalają bowiem na wykrycie wszelkich zmian w bardzo wczesnym stadium rozwoju. W takim stadium rozwoju nawet nowotwór nie jest czymś, co może nam znacząco zagrażać. Nowotwory wykryte na wczesnym etapie rozwoju doskonale poddają się bowiem leczeniu.